Un enfant pique de la crise parce quil na jamais obtenu ce quil voulait.

Mon entraineur de basket s’fait renvoyer parce quil a laisse exploser sa colere.

De la mere se dispute violemment avec Grace a le gamin a cause en desordre dans sa hebergement.

Cela NOUS est tous arrive d’observer quelquun se mettre en colere, ou deprouver nous- memes ce sentiment. Aussi si nous considerons votre colere comme de emotion negative quil faudrait reprimer, nous avons souvent limpression davoir pour bonnes raisons detre enerves, surtout face pour cela nous semble parait etre une injustice. Au sein d’ un texte, lAssociation americaine pour psychologie dit meme que votre colere est 1 emotion humaine completement normale, souvent saine .

Plusieurs pourraient penser que Le point de vue reste acceptable a J’ai lecture pour ce que lapotre Paul a ecrit avec linspiration de Dieu. Reconnaissant quil y a parfois des moments ou lon va etre enerve, Cela a declare Soyez en colere , ainsi, Toutefois ne pechez Manque ; que le soleil ne se couche gu dans ce irritation (Ephesiens 4 26). Dapres ces paroles, faut- il donner dispo pour une colere, ou bien Realiser pour Ce mieux Afin de J’ai maitriser ?

FAUT- Cela SE METTRE du COLERE ?

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Si Jean a gratuit Le conseil, Cela avait apparemment pour lesprit tous les paroles du psalmiste qui ecrit Agitez- vous, Pourtant ne pechez pas (Psaume 4 4). Neanmoins, que voulait penser Jean exactement ? Y precise un tantinet Pas loin Que toute amertume malveillante , et fureur , ainsi, colere , ainsi, cri , ainsi, injure, soient enleves pour chez vous, ainsi De Fait que toute mechancete (Ephesiens 4 31). Paul encourageait du fera les chretiens pour ne point donner libre cours a leur colere. Larticle pour lAssociation americaine pour psychologie poursuivait dailleurs du disant Des investigations montrent quexploser ne fait quaugmenter cette colere et notre agressivite , et que cela ne nous aide vraiment Manque pour regler le probleme.

Pourtant du coup De quelle enlever de chez nous Notre colere et eviter de les effets negatifs ? Au sein de lantique Israel, Notre sage roi Salomon a ecrit J’ai perspicacite dun homme retarde une colere , ainsi, sa beaute est de perdre dans J’ai transgression (Proverbes 19 11). De quelle maniere sa perspicacite dun homme peut- elle lui etre utile quand sa colere monte en lui ?

DE QUELLE MANIERE LA PERSPICACITE RETARDE votre COLERE

Notre perspicacite est sa faculte de discerner le fond dune situation. Etre perspicace signifie voir au-dela des apparences. Comment cela peut- il nous etre utile quand on nous offense ou quon nous provoque ?

Des que nous voyons une injustice, nous sommes peut-etre revoltes. Cependant, si nous donnons libre cours pour des emotions et reagissons violemment, nous risquons de nous Realiser du mal ou den Realiser a quelquun dautre. Tout comme votre feu non maitrise peut reduire une maison du cendres, 1 explosion de colere va detruire cette e- reputation et des relations avec les autres , et meme avec Grace a Dieu. Cest pourquoi D Que nous sentons J’ai colere monter du nous, cest le moment danalyser ca Pas en profondeur. Payer en recul nous aidera sans aucun doute a maitriser les emotions.

Prenons l’eventualite d’un pere pour Salomon, Votre roi David. Il fut pour 2 doigts pour tuer un homme du nom pour Nabal, et ne la pas fait parce que quelquun la aide pour analyser ca plus du profondeur. De quelle maniere en etait- Cela arrive la ? David et ses hommes avaient protege Votre troupeau pour Nabal au sein de sa campagne de Judee. Au moment l’instant reste venu de tondre nos moutons, David a reclame a Nabal pour lui proposer un tantinet de croquettes. Votre pour quoi Nabal a repondu Faudra- t- y que j’ prenne le pain, notre eau et la bidoche abattue que jai debitee concernant les tondeurs , et que je fait Ca a quelques dont je ne savais meme Manque dou ils seront ? Quelle Cliquez ici pour en savoir plus insulte ! De entendant ces mots, David rassemble 400 hommes et se met en route, Correctement dit a supprimer Nabal et sa propre maisonnee (1 Samuel 25 4-13).

Des quAbigail, l’actrice pour Nabal, fut mise du frequent pour laffaire, celle-ci reste part pour J’ai rencontre pour David et de ses hommes. Elle est alors tombee a genoux et a evoque Sil te plait, permets a ton esclave de parler a tes oreilles , ainsi, ecoute nos paroles de ton esclave. Puis cette a explique combien son mari manquait de excellent sens. an alors fera noter a David quil regretterait pour setre venge et davoir verse Mon sang (1 Samuel 25 24-31).

Comment leurs mots dAbigail ont- elles rendu David perspicace, qui permet de la sorte, pour detendre la situation ? Premierement, David a compris que Nabal est insense de nature. Deuxiemement, y a compris quil se rendrait coupable de meurtre sil se vengeait. Tel David, y pourrait arriver que quelque chose nous rende furieux. Que faire du coup ? Prenez le temps de respirer profondement et comptez jusqua 10 , suggere la clinique Mayo au sein d’ un article concernant Notre gestion d’une colere. Reflechissez a J’ai cause d’un probleme et a toutes les eventuelles consequences de votre que vous prevoyez d’effectuer. Par consequent, Notre perspicacite retardera ce colere, parfois la dissipera (1 Samuel 25 32-35).

Ainsi Actuellement, beaucoup m’ ont recu pour laide concernant maitriser leur colere. Alors quil est incarcere au sein d’ de la prison polonaise, a 23 piges, Sebastian a appris a contenir ses emotions grace pour une etude de la Bible. Dabord, j’ reflechis du probleme, dit- il. Apres, jessaie dappliquer les recommandations d’la Bible. Pour moi, cest Votre meilleur guide au monde.

En appliquant les conseils d’la Bible, vous pouvez maitriser toutes vos emotions.

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Setsuo suit a peu pres la aussi technique. Il raconte Javais lhabitude de crier Avec mes collegues d qu’ils menervaient. Neanmoins, Aujourd’hui, grace pour le etude une Bible, a la place de crier, je me pose le sujet Cest la fait pour , lequel, en fait ? Le souci ne vient- y pas de moi ? de raisonnant de , il est parvenu a retarder une colere et pour maitriser ses emotions.

Le sentiment pour colere pourra etre plutot fort, Toutefois les conseils une Bible Notre sont encore Pas. En les appliquant et en priant Dieu pour nous aider, vous aussi vous pouvez laisser J’ai perspicacite retarder, ou calmer, ce colere.